-
Amino axit là gì ?
- Amino axit rất cần thiết để phate triển cơ bắp và tăng cường sức khỏe toàn diện. Complete Amino cung cấp đầy đủ 18 axit amin quan trọng nhất (thiết yếu, thiết yếu có điều kiện và không thiết yếu) trong mỗi liều dùng.
- Axit amin thiết yếu là những axit amin cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được mà bắt buộc chúng ta phải ăn từ thức ăn bên ngoài. Có 9 axit amin thiết yếu mà con người chúng ta không tự tổng hợp được đó là: phenylalanine, valine, threonine, tryptophan, methionine, leucine, isoleucine, lysine, và histidine.
- Axit amin thiết yếu có điều kiện là những axit amin cơ thể người có thể tự tổng hợp được nhưng với khối lượng rất nhỏ và phải diễn ra trong những điều kiện đặc biệt. Một số trong những điều kiện đó là hệ thống miễn dịch suy yếu và dị hóa nghiêm trọng, suy nhược cơ thể bởi các vận động viên tập luyện quá sức. Sau axit amin thiết yếu có điều kiện là: arginine, cysteine, glycine, glutamine, proline, and tyrosine.
- Axit amin không thiếu yếu là những axit amin mà cơ thể chúng ta có thể tự tổng hợp được mà không cần nạp vào từ thức ăn bên ngoài. Năm axit amin không thiết yếu gồm: alanin, axit aspartic, asparagin, acid glutamic, và serine.
-
Hướng dẫn sử dụng :
- Uống (nhai rồi nuốt) 2-4 viên Complete Aminos 1 lần, sử dụng 3 lần hoặc nhiều hơn mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất trong tập luyện. Sử dụng tốt nhất vào trước các bữa ăn (để tăng cường khả năng hấp thu protein và dinh dưỡng trong thức ăn hoàng toàn hơn), trước tập và sau tập.